Superfoods

Odkryj moc jagody!

Czy wiesz, że jagody poprawiają pracę mózgu?! Odkryj moc jagody!

DZIAŁANIE NA ORGANIZM:

  • jagody chronią przed chorobami układu krążenia
  • pomagają obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom złego cholesterolu LDL.
  • poprawiają pamięć oraz funkcjonowanie pracy mózgu
  • jedzenie owoców jagodowych ma pozytywny wpływ na zdolność uczenia się i zapamiętywania.
  • chronią przed miażdżycą
  • antocyjaniny zawarte w jagodach mogą mieć działanie przeciwcukrzycowe
  • jagody pomagają w zrzuceniu kilogramów
  • poprawiają wzrok. Dzięki dużej zawartości antocyjanozydów poprawia się widzenie w nocy (szczególnie ważne dla kierowców) i wyostrza widoczność w słabym oświetleniu.

W OWOCACH JAGODY ZNAJDZIEMY:

  • witaminy: A, C, D, E, B1, B2,B5, B6, B9, B12, PP
  • wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód
  • garbniki, katechiny, antocyjany

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *